Des formations participatives,
ludiques, inspirantes et transformantes


À partir de vos propres situations vécues au travail, ces formations vous invitent à porter un regard nouveau sur vos pratiques, à prendre conscience de vos perceptions, freins et blocages, pour ensuite apprendre, expérimenter et intégrer durablement de nouveaux modes de fonctionnement. 

Chacune de ces formations est adaptable en fonction des enjeux de votre organisation, du temps disponible, du budget.

En 2019, nos clients expriment un taux de satisfaction de plus de 92%! Merci pour votre confiance!

INTRAGO est organisme de formation certifié pour ses actions de formation.

 


Information Handicap

Toutes les formations peuvent être accessibles aux personnes en situation de handicap.

Chaque situation étant unique, vous préciserez le(s) handicap(s) à l’inscription. Nous pourrons ainsi confirmer l’ensemble des possibilités d’accueil et vous permettre de suivre la formation dans les meilleures conditions.

Pour toutes informations complémentaires, nous vous conseillons les structures suivantes : ONISEP ( www.onisep.fr/Formation-et-handicap) , AGEFIPH (www.agefiph.fr), FIPHFP (www.fiphfp.fr), URAPEDA

INTRAGO EURL tient par ailleurs à votre disposition une liste de partenaires ressources mobilisables le cas échéant.


Méthodologie formation-action

Dans cette approche, à partir de vos objectifs et un programme conçu sur mesure, ce sont l’écoute, les échanges et les feedbacks du groupe qui sont privilégiés. Les apports théoriques représentent maximum 20-25% de l’action de formation.

Cette méthodologie s’appuie sur 3 principes de base :

  • Une démarche participative
  • Une démarche orientée sur la responsabilisation et l’autonomie des individus
  • Une démarche systémique et organisationnelle

Elle s’appuie sur :

  • les cas concrets vécus par les participants dans le cadre de leurs fonctions
  • leurs propres objectifs de progrès.

C’est à la lumière des apports conceptuels et théoriques que les participants identifient peu à peu :

  • les facteurs clés de succès sur lesquels capitaliser,
  • des solutions à mettre en œuvre pour résoudre les problématiques rencontrées

La valeur ajoutée du formateur consiste essentiellement :

  • à transmettre des connaissances théoriques
  • à amener les participants à porter un nouveau regard sur leurs perceptions et mode de fonctionnement.
  • à s’appuyer sur la dynamique de groupe pour mettre en lumière, faire émerger, faire prendre conscience les participants de leurs automatismes, de leurs modes de fonctionnement.
  • donner confiance aux participants qui souhaitent changer, dans leur capacité à faire « autrement »

Cette méthodologie permet à chaque participant de s’approprier les différents concepts à la lumière de leur réalité vécue. Nous travaillons ainsi sur des éléments concrets et directement appliqués à la réalité de l’entreprise.
Un questionnaire d’évaluation de la formation est remis à chacun des stagiaires en fin de formation.

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Développer son efficacité relationnelle
avec Insights Discovery©

Pour bien communiquer avec les autres et adapter sa communication, il convient d’abord de bien se connaître soi-même.

Objectifs

A l’issue de cette intervention, vous aurez:

  • approfondi la connaissance que vous avez de vous-même et des personnalités différentes, des comportements et attitudes
  • acquis des clés de compréhension du processus de communication
  • développé votre capacité d’adaptation aux autres en vue d’une communication efficiente et durable

Pré-requis

En préambule à cette formation, vous compléterez un questionnaire qui permettra d’établir votre profil personnalisé de 20 pages « Insights Discovery© »

Programme – 1 jour (7 heures)

Le modèle « Insights Discovery©»
1 – Introduction
2 – Le processus de communication
3 – L’échelle de la perception
4 – Mieux se connaître et comprendre l’autre avec Insights Discovery©

  • Les couleurs
  • Les préférences psychologiques
  • Les 8 types – les 72 positions

5 – Restitution collective des profils Insights Discovery©

  • Le profil individuel
  • Le profil de groupe

6 – Reconnaître le style d’autrui

7 – Conclusion et mise en action

Applications : études de cas réels, autodiagnostics, mises en situation, ateliers interactifs et ludiques.

Moyens pédagogiques

Alternance d’apport théorique, d’échanges et de réflexion sur les situations vécues par vous, et d’exercices.

Ateliers ludopédagogiques, expérimentation et entrainement à l’utilisation des outils et à l’application des nouveaux comportements.

Documents et supports pédagogiques résumant les points clés de la formation.

Modalités d’évaluation

Un questionnaire d’évaluation des acquis de la formation est à compléter par chaque participant à l’issue de la formation.

Un questionnaire d’évaluation de la formation est remis à chacun à l’issue de la formation.

Une attestation de fin de formation mentionnant les objectifs, la nature et la durée de l’action et les résultats de l’évaluation des acquis de la formation vous est remise à l’issue de la formation.

Témoignages

« C’est la première fois que je constate des modifications concrètes et immédiates dans les équipes après une formation. Aude Binder – DG Groupe Tertio»

Prochaines sessions

Contactez-moi pour élaborer ensemble votre session sur mesure

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Le Manager et l’Art du Questionnement

Apprendre à intégrer le questionnement dans sa pratique managériale pour développer une posture managériale affirmée, ouverte et bienveillante et mobiliser, fédérer, responsabiliser ses collaborateurs.

Objectifs

A l’issue de cette intervention, vous serez en mesure de:

  • Reconnaître les différentes typologies de questions
  • Formuler des questions ouvertes
  • Adapter votre questionnement en fonction de l’objectif
  • Appliquer une méthodologie du questionnement dans votre pratique managériale, individuelle et collective

Pré-requis

Vous avez une première expérience en tant que manager.

Programme – 1 jour (7 heures)

1 – Introduction

  • Le triangle IPF: les 3 clés de l’Art du Questionnement

2 – La place du questionnement dans la communication managériale

  • Atelier: partage d’expériences avec le questionnement (en sous-groupes)
  • L’impact de nos croyances et perceptions sur notre communication

3 – Comprendre notre cerveau pour changer – Apport des neurosciences

  • Nos 3 cerveaux et modes mentaux
  • Les 4 niveaux d’autonomie et modes de pensée
  • L’apprentissage simple/double boucle

4 – La posture du « manager-coach »

  • Les Etats du Moi
  • La carte du choix

5 – Les différentes typologies de questions et leurs objectifs

  • Questions informatives
  • Questions fermées/ouvertes
  • Questions alternatives
  • Questions développantes
  • Atelier: jeu de la question développante

6 – Les 10 pièges du questionnement

7 – Le questionnement appliqué au management

  • L’entretien individuel RPBDSA
  • La réunion Q-storming

8 – Les avantages du questionnement

  • Pour le manager
  • Pour le collaborateur
  • Pour l’entreprise

9 – Conclusion et mise en action

Applications : études de cas réels, autodiagnostics, mises en situation, ateliers interactifs.

Moyens pédagogiques

Alternance d’apport théorique, d’échanges et de réflexion sur les situations vécues par vous, et d’exercices.

Ateliers ludopédagogiques, expérimentation et entrainement à l’utilisation des outils et à l’application des nouveaux comportements.

Documents et supports pédagogiques résumant les points clés de la formation.

Modalités d’évaluation

Un questionnaire d’évaluation des acquis de la formation est à compléter par chaque participant à l’issue de la formation.

Un questionnaire d’évaluation de la formation est remis à chacun à l’issue de la formation.

Une attestation de fin de formation mentionnant les objectifs, la nature et la durée de l’action et les résultats de l’évaluation des acquis de la formation vous est remise à l’issue de la formation.

Prochaines sessions

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Développer son estime de soi pour se réaliser au travail

Renforcer les bases de l’estime de soi, pour gagner en assurance et en confiance au travail comme dans sa vie personnelle.

Objectifs

A l’issue de cette intervention, vous aurez:

  • développé une meilleure conscience de soi, révélé vos forces et talents.
  • gagné en confiance, en assurance, rétabli une bonne estime de soi envers vous-même et envers les autres
  • exploré différents ressorts pour renforcer votre efficacité individuelle et collective

Pré-requis

Avoir des difficultés à s’affirmer au travail, à dire les choses, à gagner en assurance dans les situations professionnelles au quotidien.

Programme – 2 jours (14 heures)

Explorer les mécanismes de l’estime de soi, faire le point avec soi-même
1- L’estime de soi, un enjeu pour les entreprises et pour la performance individuelle et collective
2- Clarifier les notions d’estime, de confiance, d’image et d’amour de soi et découvrir leur dynamique
3- Comprendre les étapes de construction et les fondements de l’estime de soi

Clarifier le rapport que vous entretenez avec vous-même et avec les autres au travail
1- Repérer les comportements d’une personne à faible/haute estime d’elle-même
2- De l’estime de soi aux croyances sur soi: identifier ses saboteurs personnels et ses blocages
3- Travail d’exploration sur les croyances, les pensées automatiques, les injonctions parentales (drivers), les positions de vie

Se donner les autorisations et les protections nécessaires pour améliorer confiance et estime de soi
1- Trouver des antidotes/des permissions face à ses croyances limitantes
2- Développer une meilleure conscience de soi en exprimant ses besoins fondamentaux
3- Passer de la peur à la confiance: trouver son espace de sécurité intérieure
4- Accueillir et accepter ses limites et imperfections: « soyez imparfaits ET heureux! »

De l’estime de soi à la réalisation de soi: trouver ses propres leviers pour cultiver de bonnes relations, envers soi-même et les autres
1- Miser sur ses forces et ses talents, plutôt que combler ses lacunes
2- Savoir prendre soin de soi, développer la bienveillance et l’auto-compassion
3- Identifier ses enjeux clés, apprendre à demander de l’aide et du feedback positif
4- Trouver sa singularité, son identité essentielle et aligner son projet de vie

Applications : autodiagnostics, questionnements individuels, travaux en sous-groupes

Moyens pédagogiques

Apports théoriques qui nourrissent la confiance et l’estime de soi dans les relations humaines (Analyse Transactionnelle, PNL, Elément Humain, Psychologie positive,…)

Alternance entre apports didactiques, auto-diagnostics, réflexion personnelle, temps de partage et de feedback en groupe, exercices faisant appel à nos ressources corporelles, cognitives et émotionnelles.

Modalités d’évaluation

Un questionnaire d’évaluation des acquis de la formation est à compléter par chaque participant à l’issue de la formation.

Un questionnaire d’évaluation de la formation est remis à chacun à l’issue de la formation.

Une attestation de fin de formation mentionnant les objectifs, la nature et la durée de l’action et les résultats de l’évaluation des acquis de la formation vous est remise à l’issue de la formation.

Témoignages

« Intervenante très à l’écoute, très bonne expérience! – Nathalie V, juriste»

Prochaines sessions

Formation animée en partenariat avec Comundi
Pour connaître les dates des prochaines sessions: cliquez ici!

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Comment communiquer en situations difficiles

Communiquer de manière sereine et affirmée en toutes circonstances – Gérer et anticiper les conflits entre collaborateurs.

Objectifs

À l’issue de cette intervention, vous serez en mesure de:

  • Connaître les différentes étapes des processus de communication et du conflit
  • Reconnaître les obstacles à une communication efficace
  • Utiliser les techniques de communication assertive avec ses interlocuteurs en entreprise

Pré-requis

Vous avez une première expérience en tant que manager et vous rencontrez des difficultés pour gérer des situations relationnelles difficiles.

Programme – 1 jour (7 heures)

1 – Introduction

2 – La communication managériale

  • Comprendre le processus de communication
  • L’impact de nos croyances et perceptions sur notre communication

3 – L’identité managériale

  • Le cycle de la confiance
  • Les positions de vie
  • La posture de manager-médiateur

4 – Reconnaître les situations difficiles

  • Le mécanisme du conflit
  • Les Etats du Moi
  • Les jeux psychologiques

5 – Gérer sereinement les situations difficiles

  • La carte du choix
  • L’Art du Questionnement
  • La CNV (Communication Non Violente
  • L’entretien de recadrage RPBDSA

6 – Conclusion et mise en action

Applications : études de cas réels, autodiagnostics, mises en situation, ateliers interactifs.

Moyens pédagogiques

Alternance d’apport théorique, d’échanges et de réflexion sur les situations vécues par vous, et d’exercices.

Ateliers ludopédagogiques, expérimentation et entrainement à l’utilisation des outils et à l’application des nouveaux comportements.

Documents et supports pédagogiques résumant les points clés de la formation.

Modalités d’évaluation

Un questionnaire d’évaluation des acquis de la formation est à compléter par chaque participant à l’issue de la formation.

Un questionnaire d’évaluation de la formation est remis à chacun à l’issue de la formation.

Une attestation de fin de formation mentionnant les objectifs, la nature et la durée de l’action et les résultats de l’évaluation des acquis de la formation vous est remise à l’issue de la formation.

Prochaines sessions

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